В капиталистическом мире, где требования к работе становятся жестче, сложно найти баланс между работой и отдыхом. Усталость, стресс и бесконечные рабочие часы могут негативно сказываться на нашем физическом и психологическом здоровье. Поэтому необходимо научиться создавать гармонию между работой и отдыхом. В материале "Рамблера" мы расскажем, как сделать.