Психолог рассказала, как вернуть интим в отношения
Начнем с того, что угасание влечения спустя два-три года совместной жизни — это нормально. И тем не менее то, что вы давно живете вдвоем, не повод пускать сексуальную жизнь на самотек. Как вернуть секс в отношения, рассказала психолог Татьяна Колесникова в личном блоге.
Эксперт отметила, что взаимный интерес строится на постоянном узнавании друг друга с новых сторон. Поэтому самый простой способ разжечь страсть — отойти от клише и провести время по-новому.
«Если вы любите рестораны — отправляйтесь вместе в лес, горы на пикник. Если нравится спортивный отдых — устройте "выход в свет" в красивом сексуальном наряде, стильном костюме. И мужчинам, и женщинам нравится видеть любимых разными, это всегда будоражит мысли, волнует, вызывает новые эмоции и интерес», — отметила Татьяна.
А еще хорошему сексу мешает автоматизм, когда половой акт превращается в набор физических упражнений, который не вызывает особых эмоций. Стоит попробовать замедлиться и сделать процесс более осмысленным.
«Прикасайтесь и наблюдайте за реакцией партнера, за своими ощущениями. Не стесняйтесь показать, как вам больше нравится, ищите ответные реакции у партнера. Больше внимания друг к другу, и секс заиграет новыми красками».
Кроме того, психолог предлагает не забывать, что аппетит приходит во время еды. Поэтому, если вам хочется больше секса, научитесь проще к нему относиться и не откладывать до лучших времен. Быть может, стоит заняться им прямо сейчас? А если проблема в изменившейся внешности вашего мужчины, помните, что пилить партнера бесполезно, лучше увлечь спутника саморазвитием — подать хороший пример.
