Как пережить смерть домашнего животного
Певец Дима Билан рассказал в социальных сетях о смерти своего кота Соломона. Питомец артиста скончался после трех лет борьбы с болезнью. Заводя домашних животных, люди быстро привязываются к ним. Поэтому потеря четвероного друга — это всегда тяжело.
«Вечерняя Москва» обсудила с психотерапевтом Алексеем Вилковым, как пережить смерть домашних питомцев.
По словам специалиста, люди очень привязаны к своим питомцам, поэтому после его смерти переживают настоящее горе.
— Он испытывает те же эмоции, что и в момент потери близкого родственника. В норме такая реакция длится от двух до четырех недель, — пояснил врач.
Он подчеркнул, что больше склонны к переживаниям люди, которым свойственны пессимистичность, депрессия или тревожность. Также особенно тяжело переживать уход питомца могут те, кто эмоционально больше привязан к нему.
— Если у человека не было никого, кроме питомца, то он может переживать сильнее и болезненнее. Это состояние способно перерасти в депрессию, где без помощи специалиста уже не справиться, — предупредил Вилков.
Помочь пережить потерю питомца, по мнению психотерапевта, может новый пушистый друг.
— Новый питомец дает сил пережить это состояние. Внимание смещается на него, это отвлекает от тяжелых мыслей, разгружает голову и дарит положительные эмоции, в которых нуждается человек, — пояснил эксперт.
