Если пара живет исключительно воспоминаниями о прошлом и не строит совместных планов на будущее, это свидетельствует о неизбежном крахе отношений, уверена психолог, практикующий психотерапевт Ирина Белкина. Как понять, что пора заканчивать расставаться с партнером, она рассказала «Ленте.ру».
Белкина призвала насторожиться, если из яркого в отношениях остались лишь воспоминания о прошлом, когда влюбленность только возникла. По ее словам, в этом случае партнеры избегают решения проблем в настоящем и перестают замечать, что начали говорить на разных языках любви, а некогда общие цели разошлись.
Еще одним признаком того, что в отношениях пора поставить точку, психотерапевт назвала исчезновение эмоциональной близости. Если у одного или обоих партнеров, появилось желание познакомиться с кем-то другим, чтобы «просто развеяться», это свидетельствует об исчезновении доверия, теплоты, нежности и заботы к партнеру, предупредила эксперт.
Также красным флагом, по мнению Белкиной, является отсутствие интереса к тому, чем живет любимый человек.
«В какой-то момент мы можем поймать себя на мысли, что больше не знаем, чем живет партнер. У него словно своя жизнь, у вас — своя. У него свои интересы, окружение, ценности, у вас — свои. В результате в какой-то момент дистанция между вами станет настолько большой, что вам покажется, что вы живете рядом с чужим человеком», — объяснила она.
О неизбежном крахе отношений свидетельствуют и нежелание проводить время вместе и исчезновение секса, считает психотерапевт.
«Любой паре необходима физическая близость, которая не про родительское «мне с тобой безопасно», а про мужское-женское. Если сексуального влечения в отношениях больше нет, стоит задать себе вопрос: «Готов ли я с этим что-то делать?». Если нет, лучше завершить отношения и шагнуть в ту сторону, где появится тяга к партнеру», — Ирина Белкина, психолог, практикующий психотерапевт.
Другими ярко выраженными признаками неминуемого краха отношений психотерапевт назвала регулярное обесценивание и критику партнера, а также физическое насилие. Она подчеркнула: если один партнер позволил себе поднять на другого руку, не надо думать, что это ошибка или случайность. Если это произошло один раз, скорее всего последует и второй.
Ранее 77-летняя женщина с высоким либидо пожаловалась на безынициативного в спальне мужа. Памелла Стивенсон Коннели порекомендовала ей чаще брать инициативу в свои руки.