Учёные выяснили, что отпуск не спасает от выгорания. Что реально работает

Учёные подтвердили то, о чём мы все втайне догадывались: ни отпуск, ни путешествия не спасают от выгорания. Вы привезёте его обратно из любой поездки и уже через пару недель будете чувствовать себя так, будто и не отдыхали вовсе. Со стрессом, усталостью и потерей интереса к работе можно бороться способами.