Одной из причин плохого настроения, упадка сил и обострения психических заболевания является погода, считает психолог Скандинавского Центра Здоровья Елена Шидловская. Почему похолодание осенью может усиливать депрессивные состояния и как можно поддержать свое психологическое здоровье, она объяснила «Ленте.ру». Специалистка также назвала способы побороть хандру.