Занятие йогой для пожилых жителей Балашихи провели в ДК «Саввино»

Депутат горсовета Балашихи Сергей Щукин поздравил участников клуба «Активное долголетие» с Днём бабушек и дедушек. В честь праздника в доме культуры «Саввино» для пожилых жителей провели занятие йогой. «Ваша активность, участие в общественной жизни и вклад в развитие нашего общества вдохновляют! Поразительно, насколько энергичными могут быть люди преклонного возраста. Вы — настоящий пример для подражания вашим внукам!» — сказал Сергей Щукин. Большая Балашиха Большая Балашиха Большая Балашиха Большая Балашиха Большая Балашиха Большая Балашиха Занятие йогой, которое стало частью реализации партийного проекта «Единой России» «Старшее поколение», провела директор ДК «Саввино» Ольга Семенова-Повстяная. Она практикует йогу с перерывами около 20 лет. Бесплатные занятия для людей с социальной картой проводит по средам. В группе могут тренироваться до 15 человек. «Приходят граждане серебряного возраста, в группе только девочки. Обращаемся друг к другу по именам. Обстановка у нас камерная, душевная, тёплая, возвращающая в юность, где все — Верочки и Светочки. Занятия у нас проходит в мягкой форме, никакой интенсивности. Даю практику и теорию, записываем, гимнастику выполняем и дома. Всё это делаю, чтобы впоследствии все могли заниматься сами», — рассказала Ольга Семенова-Повстяная. 69-летняя Ольга Буракова из микрорайона Железнодорожный занималась в изостудии «Акварель» клуба «Активное долголетие». Там и узнала о возможности занятий йогой. В группу записалась одна из первых. «Я стремлюсь на занятия, как на праздник, мне очень нравится! Нам рассказывают и объясняют, что означает каждое упражнение, мы всё делаем осмысленно. Обстановка энергетически положительная, так что мы все не только здоровье сохраняем, но эмоционально заряжаемся!» — поделилась Ольга Буракова. От местного отделения «Единой России» женщин также поздравил Григорий Чернышев. С собой он привёз из соседней Москвы свою 87-летнюю бабушку Галину Ивановну, чтобы показать ей, как проводят время её сверстницы в Балашихе. «Посмотрели, в каком бодром духе и здравии находится наши бабушки. Порадовались, что они не одиноки», — отметил Григорий Чернышев. Партийный проект «Старшее поколение» направлен на обеспечение достойного качества жизни и активное вовлечение граждан старшего поколения в жизнь общества. Это подразумевает в том числе создание условий для организации досуга и отдыха старшего поколения. Лариса Стёпкина