Почему Новый год не радует и даже вызывает ненависть: психолог объяснила причины

«Начну с того, что все мы родом из детства, и часто искать корни проблем, конечно, нужно именно там», – рассказала она в интервью «Комсомольской правде». Согласно мнению специалиста, если в семье не было традиции ярко отмечать Новый год, он мог не оставить особых воспоминаний. Особенно сложные чувства возникают у тех, кто рос в дисфункциональных семьях, где родители использовали праздник как повод для употребления алкоголя, а не для радости и внимания к детям. Вместо счастья Новый год мог ассоциироваться с разочарованием и даже травмой. Психолог также отметила, что у некоторых людей Новый год вызывает болезненные воспоминания из-за трагедий, произошедших в этот период. Такие события накладывают негативный отпечаток на последующие праздники, превращая их в источник тревоги. Еще одной причиной отторжения праздника становится одиночество. Атмосфера семейного тепла, которую транслируют реклама и украшенные витрины, обостряет чувство изоляции. Особенно тяжело людям, которые не имеют близких или испытывают эмоциональную отчужденность в браке. Даже длительные выходные, которые должны приносить радость, становятся тягостными. Ткаченко предлагает несколько советов, которые помогут справиться с негативными эмоциями. Например, заранее спланировать праздничные дни, посетить мероприятия, отложенные ранее, такие как каток, выставки или цирк. А главное – постараться найти человека, с которым можно разделить этот праздник. Ранее диетолог рассказал, как можно сделать стол на Новый год более здоровым. Фото: ФедералПресс / Елена Майорова