Психотерапевт Крашкина рекомендовала отключать уведомления для снижения стресса

26 января во всём мире отмечается Международный день без интернета. Этот праздник проводится ежегодно в последнее воскресенье января. Его цель — отвлечь людей от компьютеров и смартфонов и провести целый день вне жизни.