Из жизни психолога: Формула счастливого брака

За окном февраль, а значит, наступило «время влюблённых». День святого Валентина прочно вошёл в нашу культуру. Конечно, приятно получать подарки и поздравления в этот романтический день, но ещё приятнее — наслаждаться своим партнёром все оставшиеся дни в году. К концу 2024-го ВЦИОМ предоставил вот такую ужасающую статистику: на десять браков в России приходится восемь разводов. Наша страна вышла на третье место в мире по разводам.

«Почему же так происходит? Почему такого количества разводов не было во времена наших «дедов и отцов»?» — спросите вы.

Во-первых, люди «перерастают» друг друга. Вы можете начать путь вашей семьи вместе, но на каком-то этапе оторваться. Во-вторых, нельзя не отметить эмансипацию женщин, которая позволяет им самим обеспечивать свою жизнь и не быть в финансовой зависимости. В-третьих, социальная ценность брака стала менее значима.

Один из важных этапов отношений — мой любимый преконтакт. Это фаза ориентирования, рождения потребности. Когда можно по-настоящему увидеть своего партнёра и его возможности, его слабые и сильные стороны, его черты характера, его поведение в «горе и радости». Когда человек не переносит одну из своих травмирующих фигур на партнёра, не надеется поменять его или спасти. Когда он просто даёт себе время познакомиться с другим и предъявить себя разного — положительного и отрицательного. И этим предоставляет партнёру возможность сделать выбор: увидеть не положительную демоверсию, а по-настоящему глубокого человека в разных переживаниях и способах справляться с ними.

В идеале преконтакт в отношениях до брака длится около года. Этот период прекрасно подходит для того, чтобы открыться в разных проявлениях и на основании прожитого принять осознанное решение, готовы ли вы идти с этим человеком в долгое и увлекательное путешествие по жизни.

Если вы хотите счастливых отношений, дайте себе время присмотреться. Поговорка «Долго запрягает — быстро едет» идеально работает в этом случае! Но не стоит идеализировать. Во «взрослых» отношения важно быть реалистом. Брак — это путь, где бывает приятно наслаждаться ездой по автостраде, а бывает и ухабистое бездорожье. Внимательность к себе, своим чувствам, а также к своему партнёру позволит экологично проживать разные грани ваших отношений.