Женский психолог рассказала, как научиться принимать помощь и комплименты

«Просто любите, просто будьте, просто слушайте себя и помните, что голос внутри – важнее всего. Слушайте его, идите за ним и чаще себе задавайте важный вопрос: «А что я действительно сейчас хочу в данный момент». И идите за этим», – такой совет дала специалист. В ответ на вопрос она также прочитала стихотвоение Ольги Замятиной «О какие мы сильные...». Говоря о первых шагах, которые стоит предпринять на пути к крепкой связи с внутренним голосом, она порекомендовала снизить уровень информационного шума. По мнению психолога, не вся информация из соцсетей, в том числе запрещенных, необходима. Ранее другой эксперт поднимал тему сохранения трудного брака. Есть несколько способов спасти отношения на грани развала, но для этого нужно постараться. Однако психолог считает, что в некоторых случаях спасать уже нечего. Фото: ФедералПресс / Дмитрий Шевалдин