Польза от депрессии: как направить негативную энергию в нужное русло?

Депрессия — это тяжелое состояние, которое кажется беспросветным. Но что, если в ней скрыт потенциал для роста? Да, это звучит неожиданно, но даже негативную энергию можно направить в русло.