Выгорание — это не просто усталость, которая проходит после выходных. Оно подкрадывается незаметно, независимо от вашего возраста, опыта или сферы деятельности. Если вовремя не распознать тревожные сигналы, оно может не только выбить вас из колеи на работе, но и серьёзно сказаться на самочувствии.