Лекция по психологии прошла в НПЦ имени Зиновия Соловьева

16.05.2025 Лекция по психологии прошла в НПЦ имени Зиновия Соловьева. Фото: Анна Быкова, «Вечерняя Москва» В рамках встреч открытого лектория «Психология для жизни» 14 мая в Научно-практическом психоневрологическом центре имени Зиновия Соловьева прошла лекция по психологии под названием «Все о горевании — чем нам помогает горе». Лекцию для всех желающих провели кандидат психологических наук Людмила Ливанова и клинический психолог Айдан Голубева. Специалисты ментального здоровья рассказали о том, в каких сложных жизненных ситуациях люди могут сталкиваться с горем. Слушатели узнали, какие стадии имеет процесс горевания и как правильно проживать каждый подобный этап, сообщили на странице Научно-практического психоневрологического центра имени Зиновия Соловьева в социальных сетях. В ходе практической части встречи психологи предложили участникам выполнить медитацию «Прощение обид», а также упражнение «Письмо благодарности», которое помогло собравшимся отпустить негативные эмоции.