Как выбраться из внутреннего ступора?

Состояние внутреннего ступора нарастает бесшумно. Человек теряет способность принять решение, не может сдвинуться с места и понять, что в его жизни происходит. Как сообщает издание Lady.Pravda.Ru, ступор усиливается тревожностью, информационной перегрузкой и критиком.