Эксперты объяснили, почему люди разводятся после десятилетий брака

Бывает, что внешне благополучная пара разводится после десятилетий брака. Часто это происходит, когда дети вырастают и уходят из дома или один из партнеров "взрослеет". Психологи уверены, что к такому исходу ведут накопленные обиды, кризисы среднего возраста. Но развод — всегда крайняя точка, а отношения можно сохранить. Семья как живой организм проходит своеобразные этапы, и на каждом из них необходимо пересматривать поведение и договариваться о новых ролях. Если этого не происходит, система начинает давать сбой. Например, часто в паре быстрее "взрослеет" женщина и берет на себя ответственность за семью. Когда она вдруг осознает, что ее усилия не ценят, она чувствует несправедливость. Мужчины, в свою очередь, могут воспринимать это как потерю привилегий или угрозу собственному статусу. Семья — динамическая структура. Если один партнер развивается, а другой остается на месте, возникает перекос. А в случае когда оба избегают сложных разговоров, узлы недопонимания затягиваются до предела, пишет mkset.ru. Психолог Светлана Кравченко подчеркивает: - Важно помнить, что развод — это не хорошо и не плохо. Просто так бывает. Любой паре, а особенно той, у которой на кону долгие годы совместной жизни, необходимо решить, является ли развод единственным выходом из ситуации, поскольку большинство из вышеописанных проблем реально устранить — найти причины рутины в отношениях, вспомнить хорошие моменты, за которые вы полюбили друг друга, восполнить запас впечатлений, возобновить или сформировать семейные традиции и просто захотеть быть счастливыми вместе. Для поддержания здоровых и гармоничных отношений в семье следует придерживаться ряда основных правил: - говорить открыто, не накапливая обиды; - пересобирать роли — от "родителей" к "партнерам"; - искать новые совместные занятия; - идти к семейному терапевту до того, как все разрушится окончательно; - признавать, что партнер меняется — и вы тоже. Ранее психолог рассказал, как качественно отдохнуть на новогодних каникулах.