Дополнительный набор на занятия по йоге проходит в Сокольниках

Йога возвращает энергию, легкость и ощущение гармонии с собой и миром. Это ваш шанс подарить себе бодрость, гибкость и душевное равновесие. Занятия бесплатные. Возраст: 55+. На занятиях участников ждет бережная нагрузка для вашего тела, улучшение гибкости и координации для уверенности в движениях, техники дыхания для снижения стресса и ясности мыслей, а также поддержка тренера и вдохновение от занятий в группе единомышленников. Расписание: вторник и четверг с 17:00 до 18:00, а также в воскресенье с 10:00 до 11:00 Место: ул. Бабаевская, д.6 (ЦМД Сокольники). Тел для связи: +7 (495) 870-44-44