Как бороться с постоянным желанием есть при отсутствии голода?

Займитесь делом, которое поможет вам отвлечься от еды. Зачастую именно из-за безделья появляется желание что-нибудь съесть, даже при отсутствии голода.

Как бороться с постоянным желанием есть при отсутствии голода?
© TheQuestion.ru