«ВМ» выяснила, насколько велик культ здорового образа жизни в разных странах

В эфире сетевого вещания "Вечерней Москвы" гости студии обсудили, что делают жители мировых столиц для сохранения хорошей физической формы. Президент Русского клуба в Токио Михаил Мозжечков отметил, что Япония занимает одно из первых мест по числу долгожителей. — Естественно, здесь люди уделяют внимание своему здоровью. Люди играют в бейсбол в парках, бегают, катаются на велосипедах. Если говорить о еде, то японская кухня в принципе очень здоровая. Плюс ко всему, люди тут очень умеренно употребляют алкоголь. Мне кажется, японцы так долго живут, потому что не перенапрягаются. Может их спасает буддизм и более спокойный подход к жизни, — сказал Мозжечков, — Фитнес клубы тут, конечно, популярны, но, как правило те, что работают 24 часа в сутки, так как японцы почти все свое время проводят на работе. Конечно, есть люди атлетичного телосложения, но культа тела здесь не наблюдается. Женщины, конечно, стремятся быть стройными, но худеют скорее при помощи диет, нежели спортзала. Основатель Института современного образования и исследований Екатерина Царанок рассказала, что бельгийцы достаточно спокойно относятся к своему внешнему виду. — Конечно же люди занимаются собой, следят за своим питанием, но не все. По сравнению с россиянами, здесь гораздо спокойнее относятся и к своей фигуре, и к внешнему виду. Самыми любимыми и популярными являются велосипедный спорт и плавание. В качестве болельщиков бельгийцы смотрят теннис и футбол. Старшее поколение еще помнит время, когда бельгийские футбольные клубы показывали хорошие результаты. Сейчас они не имеют такой популярности, как раньше, но футбол остается любимым видом спорта. Существует огромное число любительских клубов, которые дают возможность обычным бельгийцам погонять мяч. Женским командным видом спорта тут считается хоккей на траве, — отметила Царанок, — Сейчас в Бельгии очень популярным стало соблюдение особого режима питания. Есть можно всего в течение четырех часов в день, а все остальное время нужно воздерживаться от еды. В принципе, такой вариант питания в принципе соответствует обычному режиму бельгийцев. На завтрак здесь, как правило, пьют небольшую чашку кофе с печеньем, на обед — бутерброд или суп, а вот ужин — это тот прием пищи, к которому действительно готовятся, и он занимает несколько часов. По словам гида и переводчика Екатерины Ивановой, мексиканцам не чужда мода на здоровый образ жизни. — Люди очень много и часто занимаются спортом. Можно увидеть бегунов в парке, а также на беговых дорожках за стеклянной стеной спортклубов. В основном усиленно заниматься спортом и следить за собой тут начинают после 23 лет. До этого возраста молодые люди скорее усиленно вредят здоровью. Стоит отметить, что Мексика находится на 21 месте в рейтинге по ожирению и диабету. Такая ситуация сложилась из-за того, что местные жители очень любят газировку. Национальная еда тут очень жирная, с большим количеством углеводов. Я бы не назвала ее здоровой, хотя она, конечно, очень вкусная. Конечно, постепенно появляются и любители всевозможных диет, БАДов, детоксов и прочих программ по очищению организма, — рассказал Иванова. Специалист по коммуникациям компании "Фокус Репортс" Дарья Кустова рассказала, что испанцы любят наслаждаться жизнью и ни в чем себя не ограничивают. Вместо изнурительных тренировок они предпочитают устроить обед плавно переходящий в ужин. — Я бы разделила мадридцев на 2 группы. Одни пристально следят за собойи своим питанием, а вторая часть населения только делает вид. Мужчины тут выглядят лучше, чем женщины. Встретить представительниц прекрасного пола в спортзале практически невозможно. Относительно питания могу сказать, что здесь своеобразный культ еды. Родители не приучают детей к правильному питанию. В полдник реенка можно увидеть с огромным куском багета с хамоном и с шоколадкой. Ужинают люди здесь часов в 9 вечера, а потом идут спать. И я бы не сказала, что это какая-то легкая пища. В преддверии Рождества сейчас начнется череда ужинов, которые будут продолжаться до поздней ночи. Это время, когда все говорят и думают только о еде. Пьют здесь много, практически каждый день. Вечером испанцы ходят на встречи с друзьями в бары, где, конечно же, пьют не кофе, — подчеркнула Кустова. Независимый журналист Дмитрий Винницкий отметил, что на Кипре, конечно, есть любители спорта, но в процентном соотношении их куда меньше, чем любителей вкусной еды. — Большинство киприотов очень спокойно относятся к занятиям спортом. Конечно, люди думают, что нужно есть поменьше, но все равно едят много. Порции тут огромные, плюс ко всему, местные жители приходят в рестораны и кафе не только поесть, а посидеть и пообщаться, поэтому случается много перемен блюд. Киприотов можно назвать здоровой нацией, но у них есть проблемы с лишним весом. Посиделки за столом — это часть местной культуры, которая, возможно, и является корнем проблемы, — сказал журналист.