4 места в Москве, где можно бесплатно попробовать разные виды фитнеса
Фитнес-клуб «Манго» Фитнес-клуб "Манго" Клуб в центре Москвы (улица Сущёвская, 21) с интерьером в стиле лофт, который не отвлекает от важного и настраивает на продуктивную работу. Какие направления здесь можно попробовать: степ-аэробику, Fitball, Body Step, стрип-пластику, тай-бо, пилатес, стретч, хатха-йогу, калланетику, функциональный тренинг, круговые программы, кардио, силовые, фитнес для беременных, реабилитационный фитнес и другие программы. Команда клуба выступает за умный тренинг, который приводит к долгосрочным результатам. В «Манго» есть просторный тренажёрный зал, кардиозона, удобная комната для персонального тренинга, зона функциональных тренировок и светлый зал для групповых занятий. Первую тренировку можно попробовать бесплатно, а по специальным условиям приобрести абонементы со скидкой 10%. Мы ждем вас на йоге по понедельникам, вторникам, четвергам, пятницам и субботам в 14:15. Уровень занятий – открытый, то есть практика подойдет новичкам и профессионалам. Начинайте в любом возрасте. В любой форме. С любой подготовкой. Кстати, любым видом групповых тренировок вы можете заниматься персонально с инструктором. Для этого позвоните в клуб по телефону: +7 (495) 230-23-53 A post shared by ФИТНЕС-КЛУБ МАНГО (@_clubmango_) on Dec 9, 2017 at 4:36am PST MSK Crossfit & Fight Club Этот спортклуб тоже находится в центре столицы — на «Красном Октябре» (Берсеневская набережная, 8, стр. 1). Для тех, кто хочет не просто заниматься обычным фитнесом, а попробовать свои силы в новых видах спорта, проверить выносливость и узнать свои возможности. Какие направления есть: кроссфит, тяжёлая атлетика, TRX (силовые упражнения с собственным весом на подвесных лентах), бокс, тайский бокс, ММА (смешанные боевые искусства), стретчинг. Ещё там есть зона единоборств и зона тренинга. Интерьер выполнен в стиле лофт, без лишних деталей. Команда классных тренеров быстро выводит на путь победы над собой. Прийти могут все: и новички, и продвинутые спортсмены. Любую из групповых тренировок можно попробовать бесплатно и получить скидку 10% на абонемент. Один из видов комплексов кроссфита – EMOM (every minute on minute) или поминутки. Цель: выполнить комплекс в начале каждой новой минуты. А в оставшееся время отдыхать. - - - - - - - - #msk_crossfit #weightlifting #rogue #concept2 #trx #crossfit #fitness #wod #workout #fitfam #gym #fit #health #training #bodybuilding #crossfitgames #зож #спорт #sport #мма #бодибилдинг #тренировка #фитнес #кроссфит #bodypump #healthspo #fitspo #behealthy #healthychoices #boxing A post shared by MSK CrossFit & Fight Club (@msk_crossfit) on Dec 14, 2017 at 2:14am PST Velobeat Студия сайклинга. Здесь вас ждёт микс фитнеса и зажигательной вечеринки. Тренировки высокоинтенсивные, прорабатывают всё тело. Для тех, кто любит покорять вершины и хорошо нагружать мышцы. Энергичные тренеры, музыка дают заряд эмоций и новые ощущения. Что попробовать: новичкам — сайклинг «Старт»; тем, кто хочет большего — сайклинг «Про» (на 15 минут больше музыки и хореографии); любителям определённых музыкальных направлений — тематический сайклинг (можно покрутить педали под хиты поп-музыки, хип-хопа или рока), а для подготовленных — сайклинг интенсив 2 х 2 с двумя инструкторами или сайкл-марафон длительностью 90 минут. На тренировку нужно прийти заранее — за 15 минут. Занятие проходит в специальных велоботинках, которые выдают на время тренировки, либо можно приобрести свои. Первую тренировку можно получить бесплатно, плюс скидку 10% на последующие посещения и клип-карту. Никто не обещал, что будет легко получать призовые места. И никто не говорил, что эти места для всех одинаковы. Для кого-то уже достижение просто перешагнуть порог студии и не убежать сразу же)), а для кого-то - развернуться во всю мощь и, превозмогая все преграды, откручивать свой собственный, драйвовый #темптемптемп и кайфовать, штурмуя только тебе понятный Олимп сайклинга. У каждого свой #VELOBEAT. И каждым из вас мы безмерно гордимся.💪🏽 «Только идя до конца можешь стать первым⚡» (с) @kormeev A post shared by Сеть сайкл-студий VELOBEAT (@velobeat_russia) on Sep 29, 2017 at 12:39am PDT Manhattan Fitness Огромный фитнес-комплекс рядом со станцией метро «Дмитровская», с 25-метровым бассейном на шесть дорожек и игровой площадкой. Плюс просторные залы для силового тренинга, единоборств, групповых занятий. Какие направления попробовать: кроссфит, сайкл, единоборства, йогу, пилатес, танцы, тренировки в бассейне, силовые, а ещё поиграть в футбол, волейбол, баскетбол, бадминтон. Площадь клуба — 4 250 квадратных метров, здесь есть где разгуляться и чем заняться. Бесплатное посещение по специальным условиям позволяет в течение всего рабочего дня клуба заниматься в любых открытых зонах комплекса — в бассейне, тренажёрном зале или на игровой площадке. Гости могут прийти на любое бесплатное групповое занятие согласно расписанию в день посещения. Скидка на абонемент — 10%. Команда manfit желает вам продуктивных выходных. 👊🏻 Repost from @tolya_strukov Сурово потренили с @rituta , мега выносливая и силовые нереальные 💪🖒😎 #motivation #fitness #fitnessmotivation #bb #bikini #ifbbpro #ifbb #crossfit #bodybuildingmotivation #bodybuilding #mensphysique #girl #trener #bikinipro A post shared by Фитнес-клуб МANХЭТТЕН (@manfit_official) on Apr 15, 2017 at 2:02am PDT Бесплатно или с огромной скидкой потренироваться в любом из этих клубов могут все читатели The Challenger — благодаря специальной акции, которую мы проводим вместе с Рокетбанком и нашими друзьями. Все подробности ЗДЕСЬ Статьи по теме The Challenger и Рокетбанк представляют бесплатные тренировки в лучших залах Москвы От 200 до 1 500: сколько калорий сжигают разные виды фитнеса Как научиться танцевать с нуля: 6 ключевых советов 5 причин попробовать EMS-тренировки Запись "4 места в Москве, где можно бесплатно попробовать разные виды фитнеса" впервые появилась на сайте The-Challenger.ru.
