Минздрав рассказал о привычках и питании долгожителей

Минздрав назвал привычки, которые объединяют большинство российских долгожителей. Об этом сообщает "РИА Новости". По данным Российского геронтологического научно-клинического центра, долгожители предпочитают не курить и не злоупотреблять алкоголем. Они социально адаптированы и ведут активный образ жизни, а также занимаются общественной деятельностью. В питании долгожители отдают предпочтение овощам и фруктам. "Долголетие примерно на 80% объясняется образом жизни и на 20% — генетикой", — подчеркнула директор геронтологического центра Ольга Ткачёва. Средняя продолжительность жизни в России составляет примерно 71 год. Ранее в стране активно обсуждалось повышение пенсионного возраста. Реформу поддержали лишь 3% читателей "Клопс".