В чипсах и пицце нашли пользу для организма 

В чипсах и пицце нашли пользу для организма
Фото: Fotolia / farbkombinat
Британские ученые нашли пользу в чипсах, пицце и печенье, пишет The Daily Mail.
Сосиски, полуфабрикаты, соусы, маргарин, хлопья для завтрака и другие продукты, подвергшиеся технологической обработке, всегда считались нездоровой пищей.
Британские диетологи выяснили, что не все ультраобработанные продукты вредны. К примеру, пицца, в состав которой входит томатный соус и сыр, содержит полезные для организма антиоксидант ликопин и кальций.
Рыбные палочки в панировке содержат полезную для сердца кислоту Омега-3 и витамины В3 и В12, необходимые для здоровой нервной системы.
Даже чипсы могут быть не слишком вредны для организма, если отдавать предпочтение вариантам с низким содержанием масла, жиров, сахара и соли.
При выборе лапши быстрого приготовления ученые рекомендуют отдать предпочтение рисовой, а печенье советуют из цельнозерновой муки.
Видео дня. Звезды, которые экстремально похудели
Читайте также
Новости партнеров
Больше видео