7 доказательств, что без мата жить нельзя

Мат не только придает твоей речи эмоциональную окраску, но и может существенно сэкономить время. Ведь порой гигантский поток слов и аргументов можно уместить в 2–3 нецензурных слова. Тем самым ты сэкономишь не только драгоценные минуты, но еще и более драгоценные нервы. А в некоторых ситуациях без мата не обойтись вовсе. В каких? Рассказываем ниже и тут же подтверждаем правдивость своих слов. И заметь: без всякого мата. 1. Облегчение боли Оказывается, ругань приводит к всплеску адреналина и соответствующему анальгетическому эффекту. Теперь ты понимаешь, почему превращаешься в сквернословящего Кинг-Конга, стоит тебе случайно попасть молотком по пальцу. Психолог Ричард Стивенс из Килского университета обнаружил, что человек способен держать руку в ледяной воде в два раза дольше, если при этом он будет сильно ругаться матом. Остается неясным только, являются ли некоторые ругательства более эффективными, чем другие. 2. Самоконтроль Ругань дает ощущение силы и большее чувство контроля над ситуацией. Матом мы будто бы сами себе показываем превосходство над проблемой, своей агрессией снимая с себя роль жертвы. Это способно повысить уверенность и чувство собственного достоинства, а также дать толчок для дальнейших действий. Как говорил Марк Твен: «Если сердишься — сосчитай до четырех. Если очень сердишься — ругайся». 3. Мат сближает людей Помимо того, что мат помогает выйти наружу негативным эмоциям, он выполняет и другие положительные функции для отношений между людьми. Мат стирает определенный формализм в общении, что может служить признаком доверия к человеку и подтвердить его близость. 4. Юмор Половина всех шуток держится на мате. Даже если не очень смешной текст приправить забавной интонацией и колкой матерной фразой, то можно превратить его в отличную шутку. Если это не задевает чье-либо достоинство, то матерная профанация способна стать очень удачной. Почему над твоими шутками никто не смеется 5. Мат сдерживает насилие То, что ругань способна высвободить негативные эмоции, ты наверняка знаешь на собственном опыте. Это позволяет тебе преодолеть враждебную ситуацию, не прибегая к насилию. Вместо того чтобы ударить кого-то, ты можешь выплеснуть свой гнев, ограничившись лишь бранью в адрес оппонента. Ругань, конечно, способна привести и к вредным последствиям, но в любом случае это лучше, чем применять физическую силу. Мат также может служить предупреждающим сигналом или стать психологическим маркером твоего превосходства — что-то вроде рычание зверя для устрашения соперника. 6. Идентификация эмоций Мат позволяет распознать отношение человека к определенной проблеме. Благодаря ему мы показываем, что для нас действительно важно, что вызывает радость, переживания, боль или удивление. Это, к слову, может объяснить, почему во время состязаний матерятся спортсмены. Мат в этом случае является ответной реакцией на погружение в состязательный процесс. Он расширяет спектр человеческих эмоций, делая каждого из нас более живым и интересным, и способен акцентировать внимание других на важной для тебя проблеме. 10 способов взять эмоции под контроль 7. Улучшение психологического и физического здоровья Польза от ругани включает в себя, помимо указанного выше, сопутствующее ей ощущение спокойствия, контроля и благополучия. Во время словесного выплеска гнева у тебя увеличивается кровообращение и повышается уровень эндорфинов, что способно улучшить твое настроение. При этом важно понимать, что мат не способен стать решением всех твоих проблем, и не нужно воспринимать его как постоянный антидепрессант, ругаясь при каждом удобном случае. Необходимо помнить, что брань все-таки выглядит вульгарно, и ее использование оправдано в редких случаях. Например, в тех, что описаны в нашей статье.