Лето на «Сплетнике»: Элизабет Херли, Татьяна Котова и другие звезды делятся пляжными фото

Многие отечественные и западные звезды проводит последние летние деньки на море. Так, 27-летняя модель Лаис Рибейро наслаждается отдыхом в мексиканском городе Кабо-Сан-Лукас. «Ангел» Victoria’s Secret постит в микроблог кадры, на которых позирует в бикини на пляже. Лаис Рибейро На днях 27-летняя певица Рита Ора поделилась с фолловерами снимками с Мальты. На одном из них она позирует на яхте в белом купальнике, а на другом запечатлена в синих велосипедках у штурвала. Рита Ора Наталья Якимчик не только порадовала поклонников снимками в ярких купальниках, но и написала большой пост о том, как сделать ноги стройными, но не перекачанными. Мой главный принцип: тело должно оставаться подтянутым, но женственным. Я не люблю слишком «мускулистые» формы. Тренируюсь максимум три раза в неделю — организм должен успевать отдохнуть. Как и во всем, мне важно не количество, а качество. Если заниматься через день, то тело успевает «соскучиться» по упражнениям и готово отрабатывать по полной, — написала блогер. Наталья предпочитает не заниматься на тренажерах, а бегать на свежем воздухе, желательно в гору. По ее словам, бег идеально подсушивает ноги, сгоняет лишний объем и помогает «сохранить естественную рельефность». Звезда также регулярно плавает в прохладной воде, давая отличную нагрузку сосудам. Наталья Якимчик За годы тренировок я научилась сама «регулировать» интенсивность, скорость и вид занятий. Больше подробностей о тренировках — по ссылке в профиле и до встречи на вечерней пробежке, — добавила она. Наталья Якимчик Ольга Серябкина Валерия Мэрайя Кэри с дочкой Оксана Лавреньтева Оливия Калпо с подругой Марина Линчук Татьяна Котова Кендалл Дженнер Кайя Гербер Элизабет Херли Дуа Липа Наталья Чистякова-Ионова Кьяра Ферраньи Кьяра Ферраньи с супругом Алессандра Амбросио Светлана Бондарчук Алексис Рен Анна Делло Руссо Наталья Бардо Бланка Падилья Эшли Грэм Настя Каменских Елена Захарова Рита Ора Инна Маликова Жасмин Марина Ким Поппи Делевинь Стелла Аминова Ольга Слуцкер Мои друзья @_annnechka_ и @afinsky пригласили нас сегодня в уникальное место-Парк Хэмпстед-Хит — это 3 квадратных мили лесов, лугов, прудов и холмов, находящихся чуть севернее центра Лондона, недалеко от Кемдена.. с Парламентского холма можно увидеть почти весь город: BT Tower, Лондонский Глаз, Собор Святого Павла, лондонский Сити, Кэнэри-Уорф и далее до Ислингтона.. Здесь же стоит Кенвуд хаус-предоставленный государству Эдвардом Гиннессом (известная личность в пивоваренной области 😜) после его смерти. В дополнение к потрясающей библиотеке, дом содержит завидную коллекцию Гиннесса: картины Рембрандта, Вермеера, Тернера, Рейнольдса и Гейнсборо. так же на территории Хэмпстед Хит есть 10 прудов, большинство из которых находятся в восточной части парка. В трех прудах купание разрешено: один из них только для мужчин, второй только для женщин, а третий смешанный.Сюда я сегодня и занырнула. Мимо нельзя было пройти-В моей коллекции купаний в открытых водоемах прибыло! #этавсеплывет A post shared by Tolkalinaliuba (@tolkalinaliuba) on Aug 11, 2018 at 9:43am PDT New favourite toy #privategg 😘😘😘 @elizabethhurleybeach A post shared by Elizabeth Hurley (@elizabethhurley1) on Aug 15, 2018 at 3:19am PDT