Отвары простых трав помогут от гриппа

Приближается осень, скоро в Москву придут прохлада и сырость. Людям с ослабленным иммунитетом помогут травы, которые можно купить в аптеке или собрать в ближайшем Подмосковье – Болезни, вызванные бактериями и микробами, лечатся гораздо легче, чем вирусные инфекции, – рассказывает врач Виктор Калугин. – Для лечения таких недугов прекрасно подходят липовый цвет, иван-чай, листья и почки всех видов березы, пион, плоды боярышника, пустырник, листья и ягоды малины. Запастись этими лекарственными травами можно даже в городских условиях (березы, липы и другие растения в изобилии растут даже в Москве). Те же, которых не найдете в мегаполисе, можно либо попросить у дачников, либо выехать в Подмосковье и собрать своими руками. – Отвары этих трав можно использовать для лечения простуды, жара, повышенной температуры, боли в горле, кашле и головной боли, – констатирует Виктор Калугин. – Отвары прекрасно помогают при гриппе, бронхите и даже при ангине. Со слов медика, отвары надо пить несколько раз в день в теплом виде и чем больше, тем лучше. Также врачи сходятся во мнении, что отвары можно пить даже в профилактических целях, так как вырабатывается прекрасный иммунитет - хуже от этих отваров точно не будет. – Собирать травы, конечно, лучше в экологически чистых районах, подальше от города с его выхлопными газами, – советует специалист по фиточаям Александр Андреев. – У всех растений есть особенность: впитывать частицы и запахи, которые окружают растение. Даже ели в городе растут липы, то лучше найти дерево, которое растет в парке, где нет движения автомобилей. Пользы будет ощутимо больше!