Только рыба и овощи: Джанет Джексон раскрыла секрет похудения

Знаменитая американская певица Джанет Джексон, сестра покойного поп-короля Майкла Джексона, долгое время мечтала о ребенке. Она познала радость материнства лишь в 50 лет, но помимо позитивных эмоций, связанных с этим событием, были и негативные – беременность отразилась на ее фигуре. Но красавица объявила бой набранным десяткам лишних килограммов и вышла из него победительницей. Нельзя не заметить положительные изменения во внешности известной исполнительницы Джанет Джексон. В свои 52 года она добилась высот в музыкальной карьере и родила долгожданного сына Иссу. Будучи в положении, артистка набрала около 50 килограммов и прятала изменившиеся формы под объемными нарядами. Они мало спасали ситуацию, которую звезда решила взять в свои руки. Джексон обратилась за помощью к профессиональному тренеру, который помог ей подобрать комплекс физических упражнений и правильный рацион питания. В результате, Джанет сильно похудела и вновь радует своей стройностью на сцене. Конечно, ей пришлось отказаться от одного из самых популярных продуктов и заниматься спортом четыре раза в неделю, но результат того стоил. Она раскрыла свой секрет: «Я больше не ем мясо, только овощи и рыбу. Обожаю сома, а также жареную рыбу. Но отчего я никогда не откажусь, так это от рыбы на гриле и «Сникерса»!» - признается селебрити в интервью зарубежным СМИ. После родов Джанет Джексон избавилась не только от полноты, но и от штампа в паспорте. Как известно, в 2017-м она рассталась с отцом своего сына, катарским бизнесменом Виссамом аль-Маной после пяти лет брака. Ошеломительный результат похудения показал и российский музыкальный продюсер Максим Фадеев, которому удалось снизить вес на 70 килограммов.