Ещё
Спасаем пригоревшие котлеты поэтапно
Спасаем пригоревшие котлеты поэтапно
Еда
Что стало с официанткой из Минска, вышедшей за шейха
Что стало с официанткой из Минска, вышедшей за шейха
Любовь
Как сейчас живет Моника Левински
Как сейчас живет Моника Левински
Звёзды
Почему нельзя пить кофе каждый день
Почему нельзя пить кофе каждый день
Здоровье

Цифра дня — как часто звезды занимаются спортом? 

Цифра дня — как часто звезды занимаются спортом?
Фото: BeautyHack.ru
Как часто тренируется , какой вид спорта выбирает Марина Ким и сколько занимается с тренером певица Зара?
Наталья Давыдова — тренируется 6 дней в неделю
Один раз в неделю у Натальи «выходной», но даже в этот день ей приходится себя сдерживать, чтобы не начать заниматься. Для Натальи тренировки — это заряд бодрости (о том, как тренируется Наталья, можно почитать здесь).
Елена Пинская-Вакуленко
Елена занимается спортом три раза в неделю, выбирая тренировки на свежем воздухе.
Певица занимается с тренером минимум три раза в неделю. Помимо тренировок в зале Заре нравится быстрая ходьба на свежем воздухе — считает, что это полезно по утрам и вечерам.
Марина Ким Телеведущая ходит на пилатес два раза в неделю и добавляет к нему одну или две функциональные тренировки (какой результат дает такой «режим» — читайте здесь).
Актриса считает, что заниматься спортом нужно в удовольствие. Мария любит бикрам-йогу и занимается ею 4 раза в неделю.
Занятия Оксаны зависят от настроения — иногда она занимается каждый день, иногда — два раза в неделю. Из видов спорта отдает предпочтение йоге.
Ежедневные тренировки звезд — миф. Большинство из них тренируется несколько раз в неделю (если позволяет плотный рабочий график).
Видео дня. Вещи, которые надо мыть и стирать каждый день
Женский форум
Читайте также
Новости партнеров
Видео