Активное долголетие: пенсионеры живут полной жизнью
Никогда не задумывались о том, почему Лев Толстой, будучи уже не молодым человеком, шил сапоги, пахал землю и косил траву? Причем все это делал хорошо и много. Версию, что у классика было много причуд, сбрасываем со счетов, ибо за каждой якобы причудой кроется нечто большее, особенно, если они принадлежат гению. Толстой просто получал удовольствие от физической работы. Он ничего не делал вопреки своим желаниям, и в этом у меня даже нет сомнений. Современница Толстого княгиня Мария Тенишева рисовала эмали, учила крестьянских детей. Художник Василий Поленов - автор легендарной картины "Московский дворик" создал народный театр, ставил спектакли и сам выступал. На днях я общалась с московским нотариусом Мариной Соколовой, которая по первому образованию художник, и услышала от нее историю о том, как "ее пожилой сосед неожиданно стал рисовать дивные картины, хотя до этого занимался совсем другим". По словам Марины, он взял несколько уроков у профессиональных художников и теперь сам - профессионал: его картины хорошо покупают. Заглянула вчера в московский культурный центр "Зил", и увидела днем много немолодых людей, которые не внуков привели на занятия и секции, а сами. Поразила дама в индийском наряде: - Я занимаюсь индийскими танцами и у меня началась "новая жизнь" - чувствую себя другим человеком, - призналась Янина. Директор культурного центра "ЗИЛ" Павел Хлопин рассказал о новшествах: - Наш культурный активно работает по программе Сергея Собянина "Московское долголетие", и мы создали группы занятия для тех, кому свыше 55 лет. Открыли студии эстрадного танца, йоги, индийских танцев. Занятия проходят как в дневное время, так и в вечернее. Поскольку с возрастом эмоциональный фон человека снижается, а танцы, активные движения хорошо его поднимают, то мы сделали на них акцент в реализации программы "Московское долголетие". Коллеги из Центра социального обслуживания ведут запись на наши курсы и кружки. Напомню, что программа - бесплатная для москвичей. В нее включены и образовательные школы, и спортивные учреждения, и досуговые центры. ...Бывают ситуации когда каждый из нас, хочет начать "все сначала". С пресловутого понедельника. Нередко намерения так и остаются намерениями, потому что заботы, дела, проблемы и тому подобное. А жизнь, увы, имеет начало и конец. Римский историк Тит Ливий сказал: "Лучше поздно, чем никогда". Еще ему принадлежат популярные фразы: "не в последний же раз закатилось солнце" и "промедление опасность". Сам он жил очень насыщенной жизнь - его легендарная "История" состоит из 140 книг... Правда. мы не знаем о его хобби и интересах - ничего о себе не писал, но, по свидетельствам современников, не терял ни минуты своей жизни зря.
