Страсть к покупкам может превратиться в болезнь

Прокатившаяся волна ажиотажа вокруг брендовых смартфонов заставила нас задуматься: а что такое шопоголизм и как с ним бороться? Помочь разобраться в этом «Вечерка» попросила психолога Людмилу Федотову. Шопоголизм можно назвать болезнью, когда навязчивая потребность покупать необязательные вещи толкает человека на необдуманные поступки. Например, деньги, отложенные на тур для всей семьи, тратятся на… модный гаджет. Причины появления этой зависимости часто кроются в желании получить поддержку. То есть купить вещь, проявляя внимание исключительно к себе. По статистике чаще шопоголизмом страдают женщины-домохозяйки, мужчинам некогда, они на работе заняты. Отсюда вывод — заболевание может начаться от безделья и скуки. Немало случаев, когда люди продавали квартиры, дачи, машины, чтобы купить что-то совершенно ненужное. Они радовались покупке всего несколько часов, а потом появлялась новая вещь, которую они уже не могли себе позволить. Цикл начинался заново, снова шопоголики несчастны, самые отчаявшиеся из них готовы солгать, ограбить, лишь бы заполучить заветную новинку, а там и до специализированного медицинского учреждения недалеко. Таким людям необходимо пойти на прием к врачу: как показывает практика, транжиры с проблемой самостоятельно редко справляются. ЧТО ДЕЛАТЬ Если вы понимаете, что не можете остановиться в магазине и начинаете бесконтрольно тратить деньги, стоит внимательно прислушаться к советам экспертов: — Признайтесь, что проблема шопоголизма для вас существует. — Собираясь за покупками, составьте список, что нужно приобрести. — С собой берите деньги в ограниченном количестве, желательно даже меньше, чем планировали потратить. Это будет стимулировать вас купить качественную вещь по более низкой цене. — Перед кассой внимательно проверьте, не купили ли вы случайно вещи, без которых вполне можете обойтись. — Постарайтесь определить, что вас радует, кроме покупки вещей. — Поговорите о зависимости с близкими людьми, попросите их о поддержке. КАК ПОМОЧЬ Как утверждают специалисты, шопоголизм лечится в 90 процентах случаев. Особенно если в процесс включаются родные и друзья транжиры. — Проявите внимание к шопоголику, поговорите с ним на отвлеченные темы. — Пригласите расточительного друга в парк, в кинотеатр, сходите с ним в кафе. Главное, чтобы он не находился в торговом центре. — Попробуйте увлечь шопоголика каким-нибудь интересным занятием. Сходите вместе на мастер-класс. Возможно, новое увлечение вытеснит желание покупать все, что попадется на глаза. — Не одалживайте шопоголику деньги! Этим вы оказываете медвежью услугу. Объясните, что он сам должен нести ответственность за свои действия. ИНТЕРЕСНЫЙ ФАКТ Жаклин Кеннеди после брака с миллиардером Онассисом могла себе позволить потратить за один поход в магазин около 300 тысяч долларов. До сих пор этот рекорд не побит. СПРАВКА Сегодня 10% населения планеты страдает зависимостью от шопинга. В нашей стране за последние 10 лет число шопоголиков увеличилось в 2,5 раза. По данным исследований, люди во время шопинга покупают в среднем от 30 до 80% ненужных вещей. Женщины носят только 20% купленного ими гардероба, остальное пылится в шкафу. ЗВЕЗДНЫЙ ОПЫТ Анна Семенович, певица: — Я не очень люблю долгие походы по магазинам, но все же иногда шопинг может принести удовольствие. Когда ты в начале сезона идешь и покупаешь себе много красивых ярких вещей, это не может не радовать — ведь ты знаешь, что эта одежда поможет тебе создавать красивые стильные образы. А еще очень важно быть ухоженной — пусть у вас не самая дорогая одежда или обувь, но все должно выглядеть чисто и опрятно. Еще Коко Шанель однажды сказала: «Если женщина к 30 годам не стала красивой, то она полная дура». Елена Проклова, актриса: — Я тот редкий тип женщины, который не любит ходить по магазинам. Обычно стараюсь зайти и купить все, что мне нужно, максимально быстро. Беру первую вещь, которая понравится, и не мучаюсь выбором. Честно говоря, мне банально жалко тратить на это время. Но, несмотря на это, приобретать одежду в интернете я не люблю, хотя это и намного быстрее. Дело в том, что я считаю, что вещь надо «почувствовать», понять, твоя она или нет. Онлайн-покупки такой возможности не предоставляют. Маргарита Суханкина, певица: — Очень люблю шопинг и считаю, что это лучшее средство от депрессии и просто приятное времяпрепровождение. Во-первых, когда смотришь на красивую одежду, получаешь эстетическое наслаждение. Во-вторых, конечно, испытываешь удовольствие, что-то приобретая. Мне нравится покупать одежду не только для себя любимой, но и для своих детей. Очень люблю это делать. Раньше я вообще могла хватать все, что приглянется, а потом, если не подошло, раздаривать друзьям и знакомым.