Особенных нагрузок нет: Рита Дакота рассказала о похудении
Стресс и переживания по-разному действуют на людей. Одни начинают опустошать холодильник, а у других пропадает аппетит. 28-летняя поп-певица Рита Дакота недавно рассталась с мужем Владом Соколовским и многие заметили, как сильно она похудела. Красавица отреагировала на многочисленные вопросы и решила рассказать о переменах в своей внешности. От глаз многочисленных подписчиков Риты Дакоты не ускользнуло уменьшение объемов ее тела. Недавно на нем заметили синяки и исполнительница объяснила их происхождение активностью дочки Мии, которая недавно начала ходить. А теперь она поделилась информацией о своем похудении. На свежих фотографиях можно увидеть, что женщина заметно постройнела. Оказалось, дело в изменении образа жизни – знаменитость сейчас много времени уделяет своему психологическому состоянию, пытаясь пережить болезненный развод: «Я даже успела загореть. И похудеть немного, практически на одной растительной пище-то. Мяса вообще не хочется, молочки тоже, совершенно… Сложнее - вставать в 6.30, а вот ложиться до 22.00 оказалось совсем не трудно… Пока никаких особенных физических нагрузок у меня нет, занимаюсь душой, это для меня на всех этапах моего пути было важнее, сейчас – особенно». Дакота отметила, что со дня на день начнется ее «аскетичный аюрведический режим» и она уже в предвкушении этого приключения. Звезда считает, что победить себя – «круче» всего остального и планирует рассказывать о промежуточных успехах, подчеркивая, что пока у нее «все по плану». Сейчас женщина сконцентрировала внимание на дочке, которую считает своим главным достижением. Как известно, разрыв Риты с мужем был связан с его многочисленными изменами и она не знает, захочет ли детей в будущем. Несмотря на переживания, связанные с предательством, Рита вовсе не отчаялась. Она считает, что развод – это бесценный опыт и в нем есть положительные стороны. Певица уверена, что нужно концентрироваться на позитиве, а не культивировать в себе чувство ненависти к некогда любимому мужчине. Вместе с тем Дакота признается, что порой ей очень сложно сдерживать негативные эмоции.
