Одна фраза изменила жизнь: Наталья Кузьмич рассказала, как воспитывать детей

Многие женщины после родов сталкиваются с проблемами психологического характера. Времени становится катастрофически мало, причем уход за малышом отбирает немало сил. Значительная часть новоиспеченных мам всецело концентрируется на ребенке и не уделяет должного внимания себе. О борьбе с «днем сурка», работе над собственными мыслями и правильном воспитании наследников решила поговорить фитнес-тренер Наталья Кузьмич, которая называет себя «обычной домохозяйкой». Редкая женщина всегда довольна бытом, даже если он налажен. Необходимость изо дня в день выполнять одни и те же функции утомляет и может сильно нарушить планы по уходу за собственной внешностью, ведь на нее не остается ни сил, ни времени. Подобные мысли посещали и успешную ныне Наталью Кузьмич, которая смогла справиться с послеродовой депрессией, в разы улучшить фигуру и теперь мотивирует других становиться красивее и уверенней в себе. «Одна фраза изменила жизнь… Я не могла найти выход, я не знала, что мне делать. Некий зов внутри меня всегда толкал меня к действиям, к самовыражению, но что-то очень сопротивлялось во мне… Я слушала аудиокнигу Брайана Трейси, и я услышала фразу, которая перевернула мою жизнь: «Никто не хуже и не лучше вас, никто не умней и не глупей вас, есть просто те, кто идет до конца и не сдается на пути к своей цели»», - рассказала интернет-звезда. Наталья подчеркнула, что как будто проснулась и поняла, что жизнь зависит от ее действий, а не от положения, судьбы, кармы, наследственности или везения. Она вспомнила, что изначально в нее не верила мама, которая постоянно сравнила дочь с другими детьми и говорила, что те лучше учатся, поют, вяжут, вышивают. Кузьмич поверила, что она глупее, застенчивее и хуже в целом, из-за-чего не могла даже пробовать что-либо начинать. Знаменитость призывает родителей не говорить подобного детям, не захваливать и не унижать их, поскольку впоследствии иное мнение кого-то из окружения может надолго выбить у них почву из-под ног. Она просит взрослых указывать своим отпрыскам правильный путь, который состоит в постоянной работе над собой для того, чтобы воплотить мечты в реальность. Самой же Наталье Кузьмич понадобилось всего полгода, чтобы из усталой мамы-домохозяйки превратиться в сильную и стройную леди, которая добивается, чего хочет.

Одна фраза изменила жизнь: Наталья Кузьмич рассказала, как воспитывать детей
© Eva.ru