Миллиардеры раскрыли способы борьбы со стрессом

Справляться с ежедневными стрессами мультимиллионерам помогают не совсем типичные вещи. Например, кому-то удаётся сохранять спокойствие благодаря работе в саду, а кто-то и вовсе считает избавлением от напряжённых ситуаций — одинаковую одежду в гардеробе. Создатель компании Microsoft Билл Гейтс заявил, что отлично отвлекают от напряжения чтение книг, игра в бридж и мытьё посуды. «Игра в бридж — это очень ста­ро­мод­ная штука, ко­то­рая мне прав­да нра­вит­ся… А ещё я каж­дый вечер мою по­су­ду — дру­гие тоже не про­тив, но мне нра­вит­ся, как это делаю я сам», — цитирует миллиардера портал AdMe.ru. Королева Великобритании Елизавета II предпочитает работать в саду, чтобы быстро привести нервы в порядок, утверждает её двоюродный брат. В свою очередь, глава корпорации Virgin Ричард Брэнсон заявил, что счастливее и спокойнее его делает бескорыстная помощь людям. Основатель Facebook Марк Цукерберг считает, что избавиться от каждодневного стресса поможет одинаковая одежда. По словам программиста, благодаря капсульному гардеробу он экономит не только нервы, но и время. Как писал News.ru, сильный стресс может вызвать даже аллергию. Дело в том, что из-за сильных переживаний количество отвечающих за иммунитет лимфоцитов сокращается, а число «провокаторов» аллергии, наоборот, возрастает.