44-летняя Таша Строгая раскрыла свои секреты привлекательности

Известная телеведущая и модельер Таша Строгая запомнилась зрителям по передаче "Снимите это немедленно!". Недавно знаменитость решила рассказать, благодаря чему ей удается выглядеть молодо и свежо. Таша Строгая уверена, что любой возраст прекрасен и стать привлекательной может каждая женщина. Рыжеволосая красавица Наталья Фролова, которая появилась на экране с псевдонимом Таша Строгая, много лет вела передачу «Снимите это немедленно!» на канале СТС в тандеме с Натальей Стефаненко. Программа о преображении женщин пользовалась большой популярностью, а ее ведущие стали своеобразными иконами стиля и красоты. Недавно Таша Строгая, которая чудесно выглядит в свои 44 года, решила раскрыть свои секреты привлекательности. Строгая заметила, что самое важное – это полноценный сон. По ее мнению, для прекрасного самочувствия и внешнего вида женщина должна спать 7-8 часов в сутки. Также телеведущая советует пить витамины и биодобавки, но отмечает, что по этому поводу нужно обязательно проконсультироваться с врачом. «Я пью витамин А, витамин Е, витамин С (короткими курсами), витамин Д (сдала анализ), L-карнозин и коэнзим Q10 (два месяца) против старения» Также одним из секретов красоты Таши Строгой является регулярное применение масок для лица. Модельер рассказала, что пользуется ими пять раз в неделю, причем выбирает недорогие варианты. В отопительный сезон Строгая отдает предпочтение маскам с эффектом увлажнения. Кроме того, Таша Строгая поддерживает мышечный тонус физическими нагрузками. Она занимается дома с гантелями. Таша не стала скрывать, что сохранять молодость и красоту ей, помимо прочего, помогает инъекционная косметология. Однако важнее всех внешних вмешательств, по ее мнению, все же внутренний настрой человека. «Самый главный рецепт: улыбайтесь! Когда плохо, грустно, когда депрессия – через силу, через не могу, и когда классно, отличное настроение и жизнь прекрасна и удивительна! Всегда! Проверено на мне!» Кстати, недавно про секреты красоты певицы Валерии рассказывал ее супруг Иосиф Пригожин. В этом перечне есть пункты, совпадающие с мнением Таши Строгой.