Сесть за стол и выжить. Новый год – праздник с риском для жизни

Новогодние праздники в этом году продлятся по 8 января. Конечно, омичи, как и все россияне, будут отмечать их обильным застольем с шампанским и закусками. Непременно покатаются на горке и бабахнут салютом так, чтоб двор содрогнулся. Как встретить Новый год без вреда для здоровья, рассказали омские медики. Они считают, что бояться следует травм, обострений хронических заболеваний и отравлений. Упал, очнулся, гипс «Традиционно в праздничные дни количество обратившихся в стационар за помощью к хирургам и травматологам повышается. Для примера, в будни в среднем обращается 35-40 человек, в праздники, в том числе и на Новый год, их количество составляет 85-95 человек», - рассказывает заместитель главного врача по хирургии ГКБ № 1 им. Кабанова Вадим Гершевич. Если составить рейтинг возможных неприятностей, что могут случиться в новогоднюю ночь, то хит-парад возглавляют травмы от выстрелившей пробки от шампанского и ожоги, полученные при неудачном запуске фейерверка. Кто её знает, как эта пробка может полететь и куда, но следует обезопасить себя и окружающих. Всё, что пузырится – шампанское и игристые вина – перед употреблением следует охладить. Именно из тёплой бутылки пробки вылетают неожиданно. Нередко получают в новогодние праздники травмы голеностопных суставов. Если после падения болит нога, каждые полчаса к ушибу прикладывайте лёд, завёрнутый в ткань, и держите его 15 минут. При покупке пиротехники проверяйте сертификаты, изучайте сроки годности, перед запуском внимательно читайте инструкцию. Фитиль поджигайте на безопасном расстоянии от глаз, руки берегите от петард. «Если написано на упаковке, что нужно отойти на 20 метров, то отойдите на 20 метров и не поджигайте запал у себя под носом», - предупреждает Вадим Гершевич. 1 ТАБЛЕТКА АКТИВИРОВАННОГО УГЛЯ НА 10 КГ ВЕСА - СРЕДСТВО ПРИ ОТРАВЛЕНИИ. При тяжёлых повреждениях срочно вызывайте скорую помощь. Это касается и электротравм. При ударе электрическим током независимо от того, в сознании ли человек, ему нужно наблюдение врачей. Пока они едут, можно сделать искусственное дыхание. Затем обработать электрические ожоги, кстати, всегда ищите два ожога. Как правило, они на ладонях. Медики обращают внимание, что в большинстве случаев обморожение наступает без появления выраженных болей. Разгорячённый алкоголем или весельем человек может не сразу обратить внимание на эту проблему. Часто обморожение возникает при появлении морозов ниже – 10-20°С, но такие поражения могут наблюдаться и при длительном пребывании вне помещения при ветреной погоде и высокой влажности, когда температура воздуха выше - 0°С. Чаще всего страдают пальцы рук и ног, уши, нос. Так что время от времени поглядывайте друг на друга. Медики строго-настрого предупреждают: нельзя тереть обмороженный участок ни руками, ни рукавицами и уж тем более снегом! Нужно попасть в тёплое место и согреться. Если случай требует – немедленно вызывайте «скорую»! Что за вина, что за яства «Не злоупотребляйте спиртными напитками, - говорит врач-терапевт ГКБ им. Кабанова Марина Гаврилова. - Не принимайте крепкий алкоголь с газировкой, это только усугубит ситуацию. Если хотите дольше оставаться в форме, советую за несколько часов до застолья съесть небольшой кусочек сливочного масла. Если вы выберете такой напиток, как шампанское, то не советую его смешивать с другими, иначе головная боль наутро вам обеспечена». Врачи говорят, что не нужно голодать до ночи, чтобы потом налечь на закуски. Переедает человек в первые полчаса, а ведь нужно высидеть целую ночь! Поэтому начать следует не с мяса, а с салатов. Есть секретные приёмы, известные диетологам, которые помогут сократить вред праздничных излишеств. Например, сделать обычный салат оливье, но не тазик, а в два-три раза меньше по объёму, чем обычно, чтобы не переесть. Главное - быть аккуратными с салатами на второй день. Лучше всего выкинуть их. Но если съели некачественные продукты, промойте желудок. Потом надо принять активированный уголь (1 таблетка на 10 кг веса). Как правило, при отравлениях наступает обезвоживание организма. Поэтому нужно пить больше жидкости, но лучше небольшими порциями. Если больному становится хуже и ничего не помогает, следует обратиться к врачу.