Звезда сериала «Гадалка» Яна Крайнова рассказала о своей борьбе с целлюлитом

Актриса Яна Крайнова не понаслышке знает о том, что такое иметь лишний вес и целлюлит, ведь в свое время ради роли в сериале «Дневник доктора Зайцевой» ей пришлось поправиться на 10 килограммов. Артистка признается, что в том, чтобы набирать в весе и покрываться целлюлитом - нет никакого удовольствия. Однако это была ее первая главная роль в кино, поэтому тогда она пошла на эти жертвы. Не так давно актриса смогла сбросить лишние килограммов. Это произошло во время съемок в сериале «Гадалка». Однако Крайнова подчеркнула, что лишний вес и целлюлит - это разные вещи. Страдать от последнего могут и худые девушки. Она объяснила, что причина целлюлита заключается в нарушении и замедлении кровоснабжения. (function($){var $el=$("#insta-1950097330988578339_1213540798"),new_h,new_w;$el.css("width","100%");new_w=$el.width();new_h=(new_w*1.25)+228;$el.css("height",new_h+"px");$(window).on("resize",function(){$el.css("width","100%");new_w=$el.width();new_h=(new_w*1.25)+228;$el.css("height",new_h+"px");});})(jQuery); Яна Крайнова поделилась своим секретом, как ей удалось справиться с этой женской проблемой. «Главные средства в этой борьбе — постоянное движение плюс правильное питание с основой на белках и овощах. Этот тандем нужно сделать образом жизни навсегда, иначе эффект от избавления «целлюлита» будет очень недолговечным», - приводит слова актрисы журнал «7 дней». Кроме того, хорошего эффекта можно достичь с помощью лимфодренажного массажа, добавила Крайнова. Напомним, в апреле 2018 года портал Teleprogramma.pro провел фитнес-день с актрисой Яной Крайновой и узнал о ее распорядке дня, который помогает ей держать себя в форме.