5 идей для весеннего детокса от Дженнифер Лопес, Жизель Бундхен и других звезд

Смузи от Дженнифер Энистон Посмотреть эту публикацию в Instagram Публикация от @justintheroux 14 Фев 2016 в 3:32 PST Дженнифер Энистон уверяет, что своей точеной фигурой и блестящими волосами она обязана этому простому смузи: актриса смешивает в блендере свеклу, огурцы, шпинат, чеснок, морковь, сельдерей и капусту, а затем выпивает. Эта смесь, по словам звезды "Друзей", очищает кровь от токсинов и выводит лишнюю воду из организма, убирая отеки и улучшая общий тонус тела. Таинственные водоросли от Миранды Керр Посмотреть эту публикацию в Instagram Публикация от Miranda (@mirandakerr) 25 Фев 2019 в 9:22 PST Пожалуй, мы никогда не устанем восхищаться цветущим видом и сияющей кожей Миранды Керр. Австралийская модель и бизнесвумен не скрывает, что внимательно следит за своим питанием и берет на вооружение природные антиоксиданты. Но главным "секретным оружием" в борьбе за молодость для нее стали водоросли хлорелла: "Чтобы моя кожа выглядела безупречно, я ем много зелени, слежу за водным балансом и добавляю в еду хлореллу". 10-дневный марафон от Дженнифер Лопес Посмотреть эту публикацию в Instagram Публикация от Jennifer Lopez (@jlo) 29 Янв 2019 в 2:23 PST Джей Ло в 49 лет выглядит потрясающе не только благодаря регулярным тренировкам, но и здоровой еде. К примеру, дива вместе с бойфрендом Алексом Родригесом периодически устраивает марафон по правильному питанию: на 10 дней пара и их фолловеры отказываются от углеводов и сахара в любом виде. Непростой вызов, но рельефная фигура Джей Ло красноречивее любых слов говорит о его эффективности. Розовый лимонад от Энн Хэтэуэй Посмотреть эту публикацию в Instagram Публикация от Anne Hathaway (@annehathaway) 6 Мар 2019 в 1:07 PST Перед большими мероприятиями, вроде вручения премий "Оскар" или "Золотой глобус", Энн Хэтэуэй в течение двух дней пьет фирменный розовый лимонад: в свой напиток она добавляет ягоды асаи, расторопшу, клюкву и другие антиоксиданты. Этот эликсир красоты позволяет ей блистать на красной дорожке и не бояться, что на нее не сядет вечерние туалеты от именитых дизайнеров. Фирменный салат от Жизель Бундхен Посмотреть эту публикацию в Instagram Публикация от Gisele Bündchen (@gisele) 5 Дек 2018 в 5:05 PST Экс-"ангел" Victoria's Secret и успешная модель Жизель Бундхен любит делиться с подписчиками рецептами здоровых блюд. Одним из самых любимых салатов для бразильянки и ее супруга Тома Брэди стало блюдо, изображенное на фото: среди его компонентов — киноа, капуста кейл, помидоры черри, свекла, брокколи, батат, авокадо, кресс-салат. Посмотреть эту публикацию в Instagram Yummy, lunch at home!!! #healthy #kale #beet #broccoli #quinoa #avocado #sweetpotatoes #cherrytomatos Almoço em casa! #saudável #couve #beterraba #brócolis #quinoa #abacate #batatadoce #tomatecereja Публикация от Gisele Bündchen (@gisele) 14 Апр 2014 в 9:06 PDT

5 идей для весеннего детокса от Дженнифер Лопес, Жизель Бундхен и других звезд
© Harper’s Bazaar