Юлия Ковальчук рассказала, как материнство помогло ей сохранить фигуру

Бывшая солистка поп-группы «Блестящие» Юлия Ковальчук рассказала подписчикам микроблога правду о своей фигуре. По словам певицы, она не успевает заниматься спортом регулярно, не соблюдает суровых диет и не прибегает к услугам косметологов, а также уверяет, что стройность ее фигуры определена вовсе не генетикой. Одна из ключевых причин весьма поразила ее поклонников. — Я мамочка, а это значит, что малышку часто ношу на руках, бегаю и прыгаю вместе с ней, а это та ещё аэробная нагрузка, — заявила артистка. Посмотреть эту публикацию в Instagram Девочки!! Вот вам правда: у меня нет времени постоянно заниматься спортом или йогой, я не придерживаюсь диет и не провожу все своё время у косметологов, это у меня не генетика, как все любят говорить)) Если я буду есть и не двигаться- я быстренько наберу вкусные бочка Но я мамочка, а это значит, что малышку часто ношу на руках, бегаю и прыгаю вместе с ней, а это Та ещё аэробная нагрузка. Я действительно всю свою жизнь занималась танцами и спортом, поэтому даже сейчас могу просто на 10 минут устроить себе физпаузу и покачать пресс и ягодицы в любом месте. Я честно не ем жирное, острое и консервированное потому что мне не нравятся эти продукты. И главное- я просто стараюсь не делать всё ПЕРЕ- не переедать, не переживать, не переусердствовать) Это-я, а теперь пойду отожмусь шутка #юлияковальчук #певица #ведущая #мама #здоровье #любовь #музыка #спорт Публикация от Julia Kovalchuk/Юлия Ковальчук (@juliakovalchuk) 10 Апр 2019 в 12:53 PDT Кроме того, она отмечает, что в течение всей жизни занимается танцами и спортом, поэтому не прочь сделать пару упражнений и «физпаузу в любом месте». Ковальчук также рассказала о своем рационе и отношении к жизни. — Я честно не ем жирное, острое и консервированное. Я просто стараюсь не делать всё ПЕРЕ: не переедать, не переживать, не переусердствовать, — написала певица в Instagram. Ранее на сайте «ВМ» сообщалось о том, что певица Юлия Ковальчук поделилась с фанатами откровенным снимком. Читайте также: Юлия Ковальчук в тайне от мужа нашла молодого человека для клипа