Урок скандинавской ходьбы от профессионального тренера можно получить в Соколе

В нашем районе идет набор желающих заниматься скандинавской ходьбой. Сейчас группа формируется, и пока свободные места еще есть. Тренировки будет вести профессиональный инструктор, член РФСХ Елена Макарова. Интересно будет и детям, и взрослым. «Сразу, как наберем людей, сделаем вводную лекцию о пользе скандинавской ходьбы, о ее положительном влиянии на сердечно-сосудистую систему, расскажем, как можно похудеть с помощью этого вида спорта, как восстановиться после тяжелых травм, переломов и т. д.», — рассказали организаторы. Уроки будут проходить в местном мемориальном парке. Запись в группу ведет Никита Кулешов, который здесь же, в Соколе, учит жителей самообороне. Контактный телефон: 8 (925) 612-40-56.

Урок скандинавской ходьбы от профессионального тренера можно получить в Соколе
© Управа района Сокол города Москвы