Врачи рассказали, как часто следует стирать постельное белье

Как известно, если пренебрегать стиркой постельного белья, то оно быстро превратится в источник пылевых клещей, которые вызывают аллергию, конъюнктивит, астму и другие недуги. Как предотвратить размножение микроорганизмов, сообщает Medikforum. Специалисты считают, что стирать подушку нужно не менее двух раз в год. Если наполнитель находится в чехле, который легко снять, то его надо стирать раз в месяц. Быстрее всего становятся грязными наволочки, простыни и пододеяльники, поэтому их надо менять раз в неделю. Если вы не используйте пододеяльник и спите под одеялом, то последнее также следует стирать раз в неделю. «Чехлы» с матрасов надо закидывать в машинку раз в месяц. А вот сам матрас несколько раз в год просушивать на улице. При этом изделия из латекса следует менять раз в восемь лет, пенный матрас — раз в семь лет, а матрас с пружинами — через пять лет после покупки. Ранее эксперты посоветовали сразу после пробуждения не заправлять постель, а в течение десяти минут проветривать подушки и одеяло на балконе. Так вы избавитесь от скопившихся за ночь пылевых клещей.