Курянка приняла участие в арктическом заплыве
В Териберке Мурманской области, что на Баренцевом море, состоялся любительский заплыв, в котором выступила наша землячка Анна Шевченко, ставшая первой курской пловчихой, соревновавшейся за Полярным кругом «Взяли» Петропавловскую крепость Героине многих материалов «КИ», уроженке Курска, а ныне москвичке Анне Шевченко на месте не сидится. Напомним её историю. Осенью 2016 года набравшая лишний вес Анна прошла кастинг в шоу «Взвешенные люди» на телеканале СТС. Два месяца она показывала лучшие результаты, но потом сломала ногу и выбыла из шоу. Однако такой грустный факт не стал для Шевченко препятствием. Она приехала лечиться в родной Курск. Как только сняли гипс, девушка активно занялась плаванием и больше месяца практически не вылезала из бассейна. Друзья шутили, мол, ну что, сегодня переплыла Босфор? На финальном взвешивании оказалось, что Анна сбросила 46 кг и взяла второй приз (500 тысяч рублей), который разыгрывался между участниками, по разным причинам выбывшими из шоу «Взвешенные люди». А настоящий Босфор Шевченко переплыла в июле 2017 года. Между прочим, это расстояние больше 5 км! Летом 2018 года Анна на пару с братом Игорем «взяла» Петропавловскую крепость. Международный заплыв в Санкт-Петербурге вокруг знаменитого форта для женщин так и назывался – «Крепость» (дистанция 2,3 км), а для мужчин – «Двойная крепость» (два круга по 2,3 км). Этим летом Анна с братом запланировала участие в арктическом заплыве. В итоге за Полярный круг ей пришлось отправиться одной – Игорю не позволили дела. Для самых отмороженных – Скажите, Анна, почему именно Баренцево море? – Этот самый северный заплыв в России по другому называется заплывом на краю земли для самых отмороженных. Я, как увидела, сразу сказала: «О, мне сюда!». А если серьёзно, то я давно мечтала побывать в Териберке. Это удивительно красивый посёлок на берегу Баренцева моря за Полярным кругом, жемчужина Арктики. Там Звягинцев снял свой «Левиафан». Но главное – потрясающе красивая северная природа: горы, водопады, мох и вечная мерзлота, а ещё полярный день и Северное сияние зимой. У меня была идея фикс – увидеть медведя. И мечта сбылась. В одну из бухт выкинуло кита, и медведи всё лето едят огромную тушу. Мы видели медведицу с тремя медвежатами со скалы с расстояния примерно один километр. Ближе подходить опасно для жизни. Вернёмся к теме, плавание на открытой воде – это своеобразный вид туризма. Получается посмотреть места, в которые никогда не доехал бы без особого повода. – Как готовились к заплыву? – Обычные тренировки в бассейне и на озере. А вот с экипировкой пришлось повозиться: гидрокостюм, неопреновые перчатки, носки и балаклава. Вода в Баренцевом море 6 – 8 градусов. Ощущения, когда к тебе за шиворот затекает ледяная вода, довольно специфические. Больше всего страдает лицо, так как это единственное открытое место на теле. Поэтому за сутки до старта организаторы проводят акклиматизационный заплыв, чтобы пережить первый шок. Врач замеряет у тебя давление и пульс, ты идёшь в воду. Плывёшь 300 метров, потом врач снова замеряет давление и пульс и только после этого тебя допускают к основному заплыву на следующий день. Также на дистанции работают спасатели МЧС, которые отслеживают признаки переохлаждения по поведению пловцов. Все понимали, куда едут, но две девушки всё же сошли с дистанции из-за переохлаждения. В заплыве участвовали моржи, которые вообще плыли без гидрокостюмов. Можно уплыть к Северному полюсу – Каковы особенности плавания на открытой воде? – Во-первых, нет разметки, как в бассейне. Поэтому важно уметь ориентироваться, иначе можно уплыть совсем не туда, куда нужно. В нашем случае – к Северному полюсу! Во-вторых, высокие волны. Иногда дышать можно только в определённую сторону. Поэтому во время тренировок важно учиться дышать в обе стороны. Волны сильно укачивают. В ходе заплыва может даже начаться морская болезнь. Очень важно изучить течение заранее. Заплыв могут отодвинуть на более позднее время, дабы избежать риска, что пловцов унесёт в открытое море. Солёная вода – дополнительная сложность и специфические ощущения во рту. Ну и всякой живности надо опасаться. В море очень неприятно встретить носом медузу. Ещё есть риск панической атаки или судороги. Звучит страшновато, но для всего есть свои методы и особенности подготовки. А в целом плавать на открытой воде очень даже весело. Крабов запрещено трогать руками – Расскажите о самом заплыве. – Заплыв организовала российская компания X-waters – самый лучший организатор заплывов на открытой воде в России. В числе прочих они организуют самый массовый в России заплыв на Волге, который собирает около двух тысяч пловцов – любителей и профессиональных спортсменов. Ребята всегда выбирают интересные локации, например, Байкал. В этом году в Териберке на 3-м по счёту арктическом заплыве собрались 60 пловцов. Это сделало его таким камерным. Все участники познакомились и подружились. Из-за холодной воды дистанции были короткие (километр и морская миля). Вода прозрачная и очень солёная. Во время заплыва поднялись довольно сильные волны. Поэтому плыли дольше обычного. После заплыва организаторы всех немедленно отправляли в баню, а потом кормили горячей едой прямо с костра. Прямо во время заплыва в бухте мы увидели касаток. Ощущения, конечно, острые, но вроде как людей они не едят. На дне можно было разглядеть огромных крабов. Однако даже трогать их руками запрещено законом. Снимавший нас на видео водолаз не выдержал и принёс на берег одного краба. Но его тут же задержали сотрудники полиции и, несмотря на все протесты, увезли в отделение для составления протокола. Плавучая бабушка – Как думаете, почему любительское плавание в последнее время становится очень популярным? – Сейчас многие люди приобщаются к ЗОЖ. Бег, триатлон, лыжи. Я, например, с детства люблю воду. В Курске плавание, конечно, не так исторически популярно, но в последнее время появились хорошего уровня тренеры и приличные бассейны. В своё время я тренировалась в бассейне ЮЗГУ. Однажды я тренировалась в бассейне Курчатова. И там меня обогнала бабушка! Показалось, в городе атомщиков плавают намного лучше, чем в Курске. Скорее всего, это как раз связано с тем, что бассейн в Курчатове существует давно и у всех школьников были обязательные занятия по плаванию. – Назовите самые интересные заплывы на открытой воде. – Самый раскрученный заплыв в Европе – это Босфор. В турецком Стамбуле стартуешь в Азии, а финишируешь в Европе и получаешь титул межконтинентального пловца. На Россию выделяется всего 400 слотов, а желающих – несколько тысяч. Потому-то слоты и раскупаются за 15 минут в формате лотереи. В России самый массовый заплыв – через Волгу в Нижнем Новгороде. Ближайший к Курску интересный заплыв проводится в Липецке. А так заплывов очень много. Летом почти каждые выходные на любой вкус: Селигер, Карелия, Москва, Питер. Выбирай по своей подготовке и вперёд. Александр Самойлов
