3 совета, следуя которым вы измените свою жизнь

Большинство людей засыпают с мыслью, что завтра будет совершенно другой день. Но чаще всего они ошибаются, и их жизни не меняется день за днем. Мы все хотим самосовершенствоваться и развиваться, но не знаем, с чего начать. «Магия утра» - это уникальная книга, которая помогает людям менять свою жизнь. Мы расскажем вам о трех утренних ритуалах из нее, которые станут вашими первыми шагами на пути к лучшей жизни. Аффирмации Говорите с самим собой. Такие монологи могут показаться нелепыми, но это не так. С помощью обычных слов мы способны перепрограммировать себя, мотивировать и избавиться от вредных привычек. Мухаммед Али часто повторял себе, что он «величайший на все времена». И его слова воплотились в реальность. С помощью аффирмаций вы можете стать тем, кем всегда хотели быть. Диалог со своим сознанием позволит вам лучше понять себя, а также избавиться от комплексов и страхов. Ежедневно убеждайте себя, что вам все по силам, и через месяц вы не узнаете человека в зеркале. Визуализация После того, как вы сфокусируетесь на своих целях и на самом себе, вам будет необходимо представить то, как это будет выглядеть в реальности. Визуализация поможет вам спроецировать на внешний мир все свои достижения и успехи. Вы сможете создать четкую картину того, что вы желаете получить в будущем. После визуализации человек будет отталкиваться от созданной модели и сможет проработать все дальнейшие действия и шаги на пути к цели. Представляйте себе невозможное! Если вы каждый день будете думать об этом, то совсем скоро невозможное покажется вам вполне реальным. Направьте ваше мышление в нужное русло, измените сознание в свою пользу, и вы выполните любую цель. Чтение Читайте как можно больше! Вы не только будете получать полезные знания из разных сфер деятельности, но и сможете использовать модели успешных людей. Сегодня написано огромное количество книг на любую желаемую тематику, поэтому саморазвиваться можно до бесконечности. Хотите изучать химию? А, может быть, вы не знаете, как перестать стесняться? Отправляйтесь в ближайший книжный магазин! Даже если вашего времени будет хватать на прочтение только десяти страниц в день, за год вы сможете прочесть около восемнадцати двухсотстраничных книг.