Раскрываем секрет похудения российских знаменитостей
Сразу скажем, волшебной пилюли от избыточного веса не существует! Если вы где-то увидите баннер с изображением Ольги Картунковой, рекламирующей какие-то чудодейственные препараты, не верьте, это обман. За похудением этих красавиц стоит усердный труд над своим телом и своими привычками. Ну об этом по порядку. Светлана Пермякова Звезда сериала "Интерны", старшая медсестра Любовь Михайловна, казалось бы никогда не стеснялась своих пышных форм. И вот, когда сериал закончился, актриса Светлана Пермякова решила кардинально изменить свой имидж. Она сменила причёску, гардероб, и похудела более чем на 10 кг! Главной мотивацией для неё стала доченька. Светлана поняла, что девочке нужна активная и здоровая мама. Светлана для похудения выбрала правильное и полезное питание с обязательным и частым питьём воды без газа. Ни о каких чудо-таблетках и речи не идёт! Кроме того, Светлана признаётся, что обошлась без спорта, так как это не её. В итоге с помощью диетического и сбалансированного питания Пермякова добилась потрясающих результатов! Ольга Картункова Артистка комедийного жанра, участница КВН и проекта "Однажды в России" полюбилась зрителю как раз в своём образе девушки с крайне лишним весом. И когда Оля начала стремительно худеть, некоторые поклонники даже расстроились, утверждая что Ольга теперь выпала из роли. Многие зрители стали переживать из-за такой резкой потери веса Картунковой, не болезнью ли это вызвано? Оказалось, что нет. Просто Ольга нашла в себе достаточно сил, чтобы изменить себя и свою жизнь. Сначала Ольга работала с профессиональными диетологами, которые скорректировали её питание. Картунковой пришлось кардинально пересмотреть свои привычки. После того, как артистка увидела прогресс, она уже самостоятельно продолжила свою диету. Благо, что во время работы с диетологами у неё сформировались новые вкусовые предпочтения. После того, как вес Ольги значительно снизился, она к диете добавила занятия спортом. Всё это в комплексе дало потрясающий результат! Юлия Куварзина Актриса из сериалов "Не родись красивой" и "Воронины" запомнилась нам вот такой милой пышечкой. И другой мы её совсем не представляли. Однако Юлия решилась на перемены, и результат её достоин всяких похвал - минус 20 кг! Юлия признаётся, что без должной самодисциплины и упорства у неё ничего бы не получилось. Борьба с таким весом и поддержание своей фигуры в нужных размерах - это тяжёлый ежедневный труд над собой. Актриса говорит, что начинать нужно со своих мыслей и пересмотра своего образа жизни. При правильной мотивации можно изменить свои жизненные привычки, это только добавит вам здоровья. А вам нравится такой результат девушек?
