Семейный психолог рассказал жителям СВАО, как управлять своими эмоциями

Лекция «Как управлять своими эмоциями» прошла в «Моём социальном центре» в Марьиной роще. Психолог, семейный консультант, автора книги «Тайминг радости» Надежда Смирнова рассказала слушателям, как настроить себя на позитив. — На встрече обсудили, как удержать авторитет среди молодого поколения, управлять эмоциями, настроиться на позитив, быстро поднять самооценку и чувствовать себя уверенно с любым собеседником, — рассказали в центре. После лекции слушатели смогли задать Надежде Смирновой свои вопросы и получить советы специалиста.