Пенсионеры Солнечногорска выбрали активность

В Солнечногорске старшее поколение буквально наступает молодежи на пятки. Дедушки занимаются йогой, а бабушки подались в блогеры. Всему этому они учатся в центре "Активное долголетие", сообщает телеканал "360". В свои 60-70 лет жительницы Солнечногорска дадут фору любой девушке. Гибкие, сильные и активные — их форме можно только позавидовать. Любовь Милютину по отчеству называть как-то неудобно: глаза горят, улыбка не сходит с лица. Пенсионерка признается, что центр "Активное долголетие" во многом повлиял на ее настроение. Здесь она каждый день занимается любимой с детства гимнастикой и модной йогой. Тренеры с таким расписанием согласны — польза налицо. "Дыхательная система тренируется, сердечно-сосудистая, опорно-двигательный аппарат. После физических упражнений регулярных люди начинают чувствовать себя бодрее, энергичнее, выносливей", — отметила инструктор центра "Активное долголетие" Ирина Воробьева. Пенсионеры демонстрируют не только хорошую форму. До своих страничек в соцсетях — один шаг. Они бодро осваивают компьютерную грамотность. К слову, и на сами эти занятия они записываются через интернет. Любителям творчества тоже найдется, чем заняться. В центре "Активное долголетие" оборудована целая мастерская для художников. Ирина Орлова, например, уже на пенсии окончила художественную школу. Документ получила, а практиковаться негде. "Школу-то я закончила и все. А хочется рисовать, а дома как-то не рисуется. Единомышленников, общения не хватает, конечно. Я посещаю, чтобы общаться", — сказала Ирина Орлова. Солнечногорский центр "Активное долголетие" — один из первых в Подмосковье — сегодня принимает десятки человек в день. А для тех, кто любит заниматься на улице, уже придумали, как утепляться. Глава округа, который приехал в центр для эфира с губернатором, раздал активным пенсионерам руковицы, шапки и зонты.