Владимир Соловьев: рост, вес, диета

Вопреки распространенному мнению, мэтр отечественного ТВ Владимир Рудольфович Соловьев отнюдь не "метр с кепкой" роста. Его рост составляет 1 метр, 74 см. Почему многим он кажется ниже чем на самом деле? Возможно все дело в телосложении журналиста. Владимир Соловьев всегда был упитанным мужчиной. Однако, вспомните как он выглядел лет десять-пятнадцать тому назад, уже будучи известным медийным лицом. Согласитесь, фигура и лицо лица телеканала Россия 1 с тех пор изменились кардинально. Сам Владимир Рудольфович не так давно похвастался, что похудел аж на 70 килограмм! В середине нулевых он весил около 150 кг, а сейчас в районе 80-ти. Так как же ему удалось столь кардинально изменить свой внешний облик? Секрет диеты от Владимира Соловьева В своей книге "Соловьев против Соловьева" популярный телеведущий описал несколько основных правил, которые выгоняют из организма лишние килограммы: Кушать часто, 5-6 раз в день, но понемногу, не более 300 грамм пищи. Пить много простой воды, 2-2.5 литра в день, но минимум газировки и алкоголя. Полный отказ от майонеза, кетчупа, сладких сосучек и прочего съедобного мусора. Нет жареной картошке! Мед вместо сахара, либо сахарозаменитель. Разгрузочные дни, во время которых кушать только фрукты, овощи и нежирный кефир. Не доводить себя до голода! Полноценный, длительный сон! Следуя этим правилам Владимир Рудольфович, по собственному признанию, терял в некоторые периоды своей жизни до 10 кг в месяц. Читайте также: Современная Европа: 8 фото из жизни Европы, сделать которые в России невозможно В СССР в 1986 году люди зарабатывали 200 рублей. Сколько это сегодня А где немытая Россия? Супруги из Харькова пересекли границу и не поняли, куда они попали

Владимир Соловьев: рост, вес, диета
© SM News