Меньшова научилась бороться со стрессом с помощью одной лишь фразы

Юлия Меньшова поделилась важным жизненным уроком, который ей преподали еще во времена студенчества. Этот опыт может быть полезен каждому, так как касается стресса. «Вопрос: «как вы справляетесь со стрессом?», ставит меня в тупик. Никак», - рассуждает Меньшова. больше по теме Меньшова показала «старческую пигментацию» на лицеАктриса и телеведущая наслаждается отпуском на Кипре. Такое спокойствие актриса приобрела еще во времена учебы. Как-то однокурсник сказал фразу, которая заставила ее задуматься: «да кто тебе, собственно, обещал, что ты будешь счастливой?»⠀ «Этот вопрос меня просто убил. Тотально потряс и перевернул мировоззрение», - делится воспоминаниями Меньшова. Она долго думала об услышанном и только спустя время поняла правильность данного замечания, «но только в вопросе – счастья». View this post on Instagram A post shared by Юлия Меньшова (@juliavmenshova) on Nov 11, 2019 at 3:59am PST Оказалось, что позиция «никто ничего обещать и не должен» верна. А счастье вовсе не за горизонтом и даже не во вне, счастье внутри каждого человека, главное научиться преодолевать тупиковое состояние. «Жизнь - это постоянное преодоление. Трудных обстоятельств, неуспеха, ошибок. И это - НОРМА 👆🏻А не наоборот. Нега и блаженство - приятный бонус», - делится с подписчиками актриса. Стресс, по ее мнению, это не что иное, как разница между ожиданием и реальностью. «Если ждешь легкости бытия, тут можно обломиться неслабо, конечно. Но если ваши ожидания адекватны, то насыщенный ритм жизни и сопутствующие ей сложности порождают не стресс, а нормальную и естественную усталость. Не будем усугублять и нагнетать», - призвала Юлия пользователей. Ранее актриса поделилась происшествием, которое приключилось с нею в аэропорту. Она летела на спектакль в Киров, но пропустила посадку на самолет. В авиакомпании заверили, что пассажирку искали по всему аэропорту, но она не отозвалась. У самой Меньшовой иная версия случившегося, - сообщает 5-tv.ru.