Ещё
Колин Ферт разводится после 22 лет брака
Колин Ферт разводится после 22 лет брака
Звёзды
5 секретов укладки от француженок
5 секретов укладки от француженок
Красота
Какие русские блюда считают деликатесом за рубежом
Какие русские блюда считают деликатесом за рубежом
Еда
Почему не стоит дышать ртом
Почему не стоит дышать ртом
Здоровье

Четыре способа снизить артериальное давление без лекарств подсказала терапевт 

Четыре способа снизить артериальное давление без лекарств подсказала терапевт
Фото: Аргументы Недели
Лариса Илюхина, врач-терапевт из Москвы, рассказала, какие действия необходимо предпринять, чтобы добиться снижения артериального давления без лекарственных препаратов. Данной теме посвящена публикация, появившаяся в сети.
Портал medikforum.ru пишет, что специалист посоветовала гипертоникам:
1. спать не менее семи часов в сутки;
2. отказаться от курения и алкоголя;
3. регулярно употреблять такие продукты, как бананы, абрикосы, апельсины, шпинат, авокадо, чернослив;
4. совершать прогулки после приема пищи.
Ранее сегодня сообщалось, что доктор перечислил симптомы, которые могут свидетельствовать о приближающейся смерти.
Видео дня. Картошка, которая может отравить
Читайте также
Новости партнеров
Больше видео