Новогодняя баночка счастья: почему стоит сделать каждому

В конце года практически каждый подводит итоги и вспоминает, что подарил ему уходящий год. Кто-то вспоминает только хорошие моменты, а кто-то, к сожалению, плохие. Но каким бы сложным ни был год, моменты счастья и радости, хотя бы небольшие, обязательно были у любого. И есть хорошая традиция, помогающая поднять настроение, которую можно взять на заметку для следующего года. Что такое банка счастья и чем её наполнять Идея в том, что в течение всего года нужно записывать всё, что делало вас счастливым, вдохновляло, доставляло какие-то положительные эмоции, а затем складывать записки в баночку. Это может быть любое событие: кто-то сделал вам комплимент, вы провели выходные с любимыми и родными, отметили день рождения с друзьями, завели питомца, купили жилье или уволились с надоевшей работы. Неважно, насколько крупное это событие, главное, что оно значит для вас! Также можно складывать билеты в кино или театр на фильмы или постановки, которые вас впечатлили, счастливые билетики или памятные сувениры. Приятные моменты часто забываются в повседневной суете и проблемах. А если хранить записки в одном месте, можно снова проникнуться атмосферой хороших мгновений, происходивших с вами ранее. В чём хранить В качестве хранилища воспоминаний можно использовать: Готовую покупную баночку, например, из Икеи; Небольшую вазу, украшенную лентой, бисером и любым другим материалом, всё зависит от вашей фантазии; Самодельную коробочку, сделанную по вашему вкусу; Коробку от конфет, например, Рафаэлло или любую другую подходящую ёмкость, которая вам понравится. Записки можно делать как из белой бумаги, так и из цветных стикеров, а надписи – маркерами, цветными ручками или карандашами. Сворачивать тоже можно пополам, в несколько раз или трубочкой, как вам больше нравится. Новогодний ритуал В конце года нужно сесть поудобнее, налить чашечку вкусного чая или бокальчик игристого новогоднего напитка, для атмосферы можно включить любимую музыку и зажечь свечи. А затем открыть вашу баночку и окунуться в сладкие моменты, ощутить каплю того тепла, что радовало вас весь этот год. Подобный ритуал можно приурочить не только к Новому году, но и к другому памятному празднику, например, ко дню рождения и сделать это семейной или личной ежегодной традицией.