Где купаться на Крещение в Наро-Фоминском округе в 2020 году?

В ночь с 18 на 19 января православные христиане отмечают Крещение Господне. По традиции, в это время принято окунаться в прорубь. В Наро-Фоминском городском округе будет организовано 10 мест для купания: Калининец, вблизи д. Селятино, пруд Пионерский; Наро-Фоминск, ул. Пешехонова, прорубь в реке Нара; Таширово, Храм Покрова Божьей Матери, купель; Слепушкино, Церковь Преображения Господня, пруд; Веселево, вблизи д. Набережная Слобода, купель-часовня; Верея, ул. 1-ая Набережная, напротив д. 12, река Протва; Смолино, купель на Смолинском источнике; Апрелевка, д. Афинеево, ул. Луговая, д. 1, пруд; Селятино, пруд Крутиловский в сквере «Радужный», ориентир СОШ № 1; Горчухино, пруд ХК «Элинар». Инспекторы МЧС России проверят купели на безопасность. Специалисты отмечают, что места купелей должны быть правильно оборудованы и расположены недалеко от берега. Обязательно наличие ограждений и поручней. Для предотвращения несчастных случаев, травм во время участия в обряде христианского праздника необходимо придерживаться правил: осуществлять окунание только в специально оборудованных купелях. Такие места заранее согласовываются с чрезвычайными службами. Купание происходит организованно, и в случае возникновения сложностей существует возможность оказания квалифицированной помощи на месте; любые алкогольные напитки запрещены. Также не допускается погружение в ледяную воду в состоянии алкогольного опьянения; возьмите с собой удобную, непромокаемую и не скользкую запасную обувь. Воспользуйтесь ей, идя по дорожке к купальне; не торопитесь, не бегите, так как риск поскользнуться и получить повреждения, велик; ожидая своей очереди, прибегните к небольшой разминке. Прыжки, приседания, короткая пробежка помогут разогреть тело; новичкам лучше не совершать плавательных движений. Спустившись в воду, достигните той глубины, которая вам нужна, и выходите; неподготовленные люди могут не справиться с учащенным дыханием, возникающим, как защитная реакция на воздействие холодной воды. Противопоказанием при нырянии в порубь являются любые заболевания головного мозга и сосудов. При погружении полностью, сосуды рефлекторно резко сужаются, что может привести к инсульту, потери сознания; для ныряний в ледяную воду требуется специальная предварительная подготовка в виде постепенного закаливания. Если этого нет, то организм может испытать шок от резкого изменения температурного режима. Новичкам рекомендуется не погружаться в купель с головой; оптимальное время нахождение в проруби около 1 минуты. Это позволит избежать общего переохлаждения организма, которое может привести к простудным заболеваниям или пневмонии; при выходе воспользуйтесь помощью, так как есть риск сорваться со скользких ступеней и уйти под воду; после купания не стойте на морозе. Разотрите себя сухим полотенцем, и наденьте теплую одежду; рекомендуется в качестве профилактической меры выпить горячий травяной напиток или чай. Рекомендуется отнестись к крещенским купаниям со всей серьезностью, так как такой ночной обряд может привести к крайне неблагоприятным последствиям для здоровья. Лучше отложить омовение в ледяной воде естественного водоема, если: человек недавно болел или его организм был ослаблен стрессом, переездом. имеются какие-либо физические отклонения. людям, которые употребили спиртное, а также любое наркотическое средство. под категорический запрет попадает окунание в прорубь ребенка младше 6 лет. также воздержитесь от купаний в крещенскую ночь, если имеются проблемы с сердечно-сосудистой системой, инфекции или воспаления носоглотки, любые заболевания нервной системы, гормональные сбои, инфекционные поражения глаз (ячмень, конъюнктивит), дерматологические поражения или воспалительные процессы в мочевыделительной системе. Погружение человека в ледяную воду является сильным стресогенным фактором для всего организма, даже в том случае, если он абсолютно здоров. У людей, которые имеют какие-либо нарушения здоровья, такое купание может спровоцировать инсульт, гипертонический криз, астму, инфаркт. Все эти состояния крайне опасны для жизни. Именно поэтому следует внимательно отнестись к вышеперечисленным противопоказаниям!

Где купаться на Крещение в Наро-Фоминском округе в 2020 году?
© Бизби.ру