Психолог расскажет посетителям Бабушкинского парка о том, как противостоять стрессу

29 января в Бабушкинском парке сотрудник Московской службы психологической помощи населению Надежда Карпова проведет два занятия. Темы звучат так: «Связь тела с эмоциями» и «Управление стрессом методом арт-терапии». ⠀ «Психолог расскажет о способах расслабления в стрессовой ситуации и научит справляться с эмоциональным напряжением с помощью цвета. Он влияет на физическое и психическое состояние человека», – рассказали организаторы встречи. Занятие на тему «Связь тела с эмоциями» начнется в 10:10, а «Управление стрессом методом арт-терапии» – в 11:00. Мероприятия пройдут в Центре творчества и досуга. Вход бесплатный. С собой необходимо иметь: гуашь, кисти, бумагу, влажные и сухие салфетки, баночку для воды.